Товары, содержащие холин

Топ 50 продуктов содержащих холин

Больше всего холин содержится в , далее представлены 50 продуктов питания, в которых присутствует холин:

• Шоколадный крем - 99.8 мг
• Суфле ванильное, шоколадное, ореховое - 98.9 мг
• Котлеты отбивные - 98.9 мг
• Бутерброд из творога с сельдью - 98 мг
• Бифштекс рубленый - 97.8 мг
• Фрикадельки мясные - 97.6 мг
• Рулет с луком и яйцом - 95.1 мг
• Сельдь тихоокеанская жирная холодного копчения - 95 мг
• Теша осетровая холодного копчения - 95 мг
• Ставрида атлантическая холодного копчения - 95 мг
• Абрикосы - 95 мг
• Абрикосы сушеные с косточкой (урюк) - 95 мг
• Абрикосы сушеные без косточки (курага) - 95 мг
• Айва - 95 мг
• Горбуша - 94.6 мг
• Ерш морской дальневосточный - 94.6 мг
• Дрепана - 94.6 мг
• Желтоперка - 94.6 мг
• Ёрш - 94.6 мг
• Зеленоглазка - 94.6 мг
• Жерех - 94.6 мг
• Зубатка пестрая - 94.6 мг
• Зубан - 94.6 мг
• Кабан-рыба - 94.6 мг
• Зубатка полосатая - 94.6 мг
• Камбала полярная - 94.6 мг
• Крабы с яйцом - 94.6 мг
• Краснокочанная капуста с телятиной - 94.6 мг
• Красная капуста - 94.6 мг
• Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками - 94.6 мг
• Рулет из говядины - 94.2 мг
• Торт Зебра» - 94.1 мг
• Крупа овсяная - 94 мг
• Крупа манная - 94 мг
• Крупа перловая - 94 мг
• Пшено - 94 мг
• Зерно твердой пшеницы - 94 мг
• Блины гурьевские - 93.3 мг
• Масса из сыра для бутербродов - 93.2 мг
• Пикантная закуска из брынзы - 93.2 мг
• Птичьи гнезда из сельди иваси - 93.2 мг
• Сорго - 93 мг
• Фарш мясной с рисом - 92.9 мг
• Кролик по-любительски - 92.4 мг
• Цыплята, тушенные с морковью и репой - 92.2 мг
• Чолнт-фиш - 92.2 мг
• Зразы отбивные - 91.9 мг
• Фальшивый заяц - 91.4 мг
• Филе индейки, фаршированное яблоками и черносливом - 91.1 мг
• Соус майонез - 91.1 мг