Бутерброд из творога с сельдью — энергетическая ценность (калорийность): 217.2 ККал на 100 грамм. Химический состав бутерброд из творога с сельдью: 12.8 г. белки, 17.7 г. жиры, 1.8 г. углеводы.
Бутерброд из творога с сельдью
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 217.2 ккал |
Белки | 12.8 г |
Жиры | 17.7 г |
Углеводы | 1.8 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 200 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.6 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 9.7 мкг |
Витамин C | 0.6 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.5 мг |
Витамин H (биотин) | 5.3 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.4248 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 3.3 мкг |
Витамин D | 9.7 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 3.2 мкг |
Железо | 1.1 мг |
Йод | 16.7 мкг |
Калий | 166.5 мг |
Кальций | 109.9 мг |
Кобальт | 14.2 мкг |
Кремний | 0.1 мг |
Магний | 19.3 мг |
Марганец | 0.0467 мг |
Медь | 72.5 мкг |
Молибден | 5.5 мкг |
Натрий | 62.4 мг |
Пищевые волокна | 1.7 г |
Сера | 73.4 мг |
Фосфор | 210.1 мг |
Фтор | 119.2 мкг |
Хлор | 1082.6 мг |
Хром | 17.2 мкг |
Цинк | 0.5898 мг |
Бор | 1.3 мкг |
Селен | 0.09 мкг |
Холин | 98 мг |
Каталог товаров
-
Макароны RisoVital Penne Rigate Riso Scotti из рисовой муки, с киноа и амарантом без глютена, 250 г
853,00 ₽ Купить товар -
Рис Prosto длиннозерный бурый здоровье, 8 пакетиков по 62,5 г
97,00 ₽ Купить товар -
Ш/б — каша овсяная с малиной 20х40гр.
261,00 ₽ Купить товар -
Ш/б — овсяная каша быстрого приготовления с клубникой и сливками 20х40гр.
284,00 ₽ Купить товар -
Суп YELLI "Итальянский" с мелкой пастой, 250 гр.
200,00 ₽ Купить товар -
NORDIC Галета из овса с фрукт.300г
535,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия La Molisana Rigatoni трубки рифленые из твердых сортов пшеницы, 500г
167,00 ₽ Купить товар -
Хлопья овсяные NORDIC 500Г
342,00 ₽ Купить товар -
Соус Uncle Ben’s барбекю с ароматом копчения 2,49 кг
6860,00 ₽ Купить товар -
Леденцы Sula б/сахара 60г (пак.) (лесная ягода)
116,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия MAKFA Вермишель Длинная (Триолли) 400 гр.
140,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах Pellini Organic Bio (Органик Био) стандарта Nespresso, 10шт
630,00 ₽ Купить товар