Крупа манная

Крупа манная — энергетическая ценность (калорийность): 333 ККал на 100 грамм. Химический состав крупа манная: 10.3 г. белки, 1 г. жиры, 70.6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Крупа манная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 333 ккал
Белки 10.3 г
Жиры 1 г
Углеводы 70.6 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 2 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.14 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.9 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.17 мг
Витамин B9 (фолиевая) 23 мкг
Витамин C 20 мг
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг
Витамин H (биотин) 20 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 103 мкг
Железо 1 мг
Йод 4.5 мкг
Калий 130 мг
Кальций 20 мг
Кобальт 25 мкг
Кремний 6 мг
Магний 18 мг
Марганец 0.44 мг
Медь 70 мкг
Молибден 11.3 мкг
Натрий 35 мг
Пищевые волокна 3.6 г
Сера 75 мг
Фосфор 85 мг
Фтор 20 мкг
Хлор 21 мг
Хром 1 мкг
Цинк 0.59 мг
Бор 63 мкг
Селен 8.3 мкг
Холин 94 мг

Каталог товаров

Что полезнее Крупа манная или ...

горох или крупа манная крупа манная или гречка крупа манная или крупа овсяная крупа манная или овсяные хлопья геркулес крупа манная или ржаная мука, сеяная крупа ячневая или крупа манная

Купить Крупа манная на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *