Зразы отбивные

Зразы отбивные — калорийность: 266.2 ККал на 100 грамм. Химический состав зразы отбивные: 24.4 г. белки, 15.2 г. жиры, 8.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Зразы отбивные
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 266.2 ккал
Белки 24.4 г
Жиры 15.2 г
Углеводы 8.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 500 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.4 мг
Витамин B9 (фолиевая) 14.7 мкг
Витамин C 6.8 мг
Витамин E (ТЭ) 1 мг
Витамин H (биотин) 5.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 8.8504 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2.3 мкг
Витамин D 0.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 11 мкг
Железо 3.8 мг
Йод 11.5 мкг
Калий 532.7 мг
Кальций 43.3 мг
Кобальт 10.6 мкг
Кремний 1.3 мг
Магний 39 мг
Марганец 0.2459 мг
Медь 251.2 мкг
Молибден 14.7 мкг
Натрий 88.5 мг
Пищевые волокна 1.6 г
Сера 290.3 мг
Фосфор 261.6 мг
Фтор 87.2 мкг
Хлор 93.3 мг
Хром 10 мкг
Цинк 3.9508 мг
Бор 91.6 мкг
Селен 0.6 мкг
Холин 91.9 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *