Суфле ванильное, шоколадное, ореховое — калорийность: 212.1 ККал на 100 грамм. Химический состав суфле ванильное, шоколадное, ореховое: 5.6 г. белки, 13.5 г. жиры, 18.2 г. углеводы.
Суфле ванильное, шоколадное, ореховое
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 212.1 ккал |
Белки | 5.6 г |
Жиры | 13.5 г |
Углеводы | 18.2 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 200 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.04 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.6 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.08 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 6.8 мкг |
Витамин C | 0.3 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.9 мг |
Витамин H (биотин) | 8.1 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.0296 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.4 мкг |
Витамин D | 0.7 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 2.2 мкг |
Железо | 0.9 мг |
Йод | 11.1 мкг |
Калий | 112.5 мг |
Кальций | 71.3 мг |
Кобальт | 3.2 мкг |
Кремний | 0.1 мг |
Магний | 9.3 мг |
Марганец | 0.0246 мг |
Медь | 37.7 мкг |
Молибден | 5 мкг |
Натрий | 61.6 мг |
Пищевые волокна | 0.002 г |
Сера | 56.3 мг |
Фосфор | 96.7 мг |
Фтор | 26.8 мкг |
Хлор | 92.6 мг |
Хром | 1.5 мкг |
Цинк | 0.5091 мг |
Бор | 0.9 мкг |
Селен | 0.6 мкг |
Холин | 98.9 мг |