Описание
Ореховая смесь — это кладезь жиров, клетчатки и белка. Входящие в состав ассорти жареные миндаль, кешью, фундук и грецкие орехи, отлично подходят для перекуса, украшают десерты и выпечку, придают пикантности вторым блюдам. В них много питательных веществ и антиоксидантов. Регулярное их употребление снижает уровень холестерина и глюкозы в крови, понижает артериальное давление. В продукте содержится много полезных микроэлементов, он богат витаминами А, Е, С и В. Регулярное употребление орехов улучшает зрение, успокаивает нервную систему, снимает головную боль, нормализует сон. Они также способны активировать работу мозга. Обжаренные орехи имеют более выраженный вкус продукта. После термической обработки они становятся более ароматными и хрустящими.
Смесь орехов идеально подходит для вегетарианцев, так как это источник полезных ненасыщенных жиров, белка, клетчатки и витаминов. Идеально для правильного здорового питания, можно употреблять в пост!
