кукуруза, сахарная консервированная или бобовые отварные

кукуруза, сахарная консервированная или фасоль овощная отварная

брокколи или петрушка

килька или хамса

килька или лосось атлантический (семга)

кижуч или сельдь

хурма или апельсин

гречка или кета

морская капуста или щавель

креветка дальневосточная (мясо) или кета