Товары, содержащие йод

Топ 50 продуктов содержащих йод

Больше всего йод содержится в , далее представлены 50 продуктов питания, в которых присутствует йод:

• Малина или земляника с молоком, сметаной или сливками - 952.3 мкг
• Жаркое из цыплят и субпродуктов кур - 9.9 мкг
• Фарш мясной с рисом - 9.9 мкг
• Биточки, котлеты из кальмаров и рыбы - 9.8 мкг
• Масло зеленое или килечное, или селедочное (селедочное) - 9.7087 мкг
• Масло зеленое - 9.7087 мкг
• Котлеты, биточки, шницели - 9.7 мкг
• Бифштекс - 9.7 мкг
• Студень говяжий - 9.7 мкг
• Антрекот - 9.6638 мкг
• Котлеты по-киевски - 9.6 мкг
• Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем - 9.6 мкг
• Жаркое из субпродуктов по-ингушски - 9.6 мкг
• Гарнир сложный 10 - 9.5 мкг
• Филе скумбрии по-гречески - 9.5 мкг
• Судак в соусе Рокфор - 9.4 мкг
• Фарш морковный с яйцом - 9.4 мкг
• Омлет из взбитых сливок - 9.4 мкг
• Оладьи из шпината с картофелем - 9.4 мкг
• Рожь, зерно продовольственное - 9.3 мкг
• Тритикале - 9.3 мкг
• Сорго - 9.3 мкг
• Ванильный соус - 9.3 мкг
• Говядина, тушенная с луком, орехами и чесноком (адыгейское национальное блюдо) - 9.3 мкг
• Кефир, ацидофилин, простокваша, ряженка - 9.1 мкг
• Суфле - 9.1 мкг
• Закуска Уральский рулет - 9.1 мкг
• Сливки, 35% жирности - 9 мкг
• Сливки, взбитые шоколадные - 9 мкг
• Сливки, взбитые с ванилью - 9 мкг
• Сыворотка подсырная - 9 мкг
• Сырки и масса творожная сладкая с ванилином, 16,5% жирности - 9 мкг
• Сырки глазированные с ванилином 10,9% жирности - 9 мкг
• Сырки творожные детские, 23,0% жирности - 9 мкг
• Сырки и масса творожная «Цитрон» сладкие, 8,0% жирности - 9 мкг
• Сырок творожный, славянский - 9 мкг
• Сырок творожный, особый - 9 мкг
• Творог жирный 18,0% жирности - 9 мкг
• Творог - 9 мкг
• Творог мягкий диетический 11,0% жирности - 9 мкг
• Творог мягкий диетический 4,0% жирности - 9 мкг
• Творог мягкий диетический, плодово-ягодный, 4,0% жирности - 9 мкг
• Творог мягкий диетический, плодовоягодный нежирный - 9 мкг
• Творог нежирный 0,6% - 9 мкг
• Душица - 9 мкг
• Кинза сушеная молотая - 9 мкг
• Кориандр - 9 мкг
• Ацидофильная паста сублимационной сушки - 9 мкг
• Листья черники - 9 мкг
• Йогурт сублимационной сушки - 9 мкг