Рожь, зерно продовольственное

Рожь, зерно продовольственное — энергетическая ценность (калорийность): 283 ККал на 100 грамм. Химический состав рожь, зерно продовольственное: 9.9 г. белки, 2.2 г. жиры, 55.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Рожь, зерно продовольственное
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 283 ккал
Белки 9.9 г
Жиры 2.2 г
Углеводы 55.8 г
Бета каротин 0.02 мг
Витамины
Витамин А 3 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.44 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.41 мг
Витамин B9 (фолиевая) 55 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 2.8 мг
Витамин H (биотин) 6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.5 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 121 мкг
Железо 5.4 мг
Йод 9.3 мкг
Калий 424 мг
Кальций 59 мг
Кобальт 7.6 мкг
Кремний 85 мг
Магний 120 мг
Марганец 2.77 мг
Медь 460 мкг
Молибден 18 мкг
Натрий 4 мг
Пищевые волокна 16.4 г
Сера 85 мг
Фосфор 366 мг
Фтор 67 мкг
Хлор 46 мг
Хром 7.2 мкг
Цинк 2.04 мг
Бор 310 мкг
Селен 25.8 мкг
Холин 85 мг

Каталог товаров

Купить Рожь, зерно продовольственное на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *