Рожь, зерно продовольственное — энергетическая ценность (калорийность): 283 ККал на 100 грамм. Химический состав рожь, зерно продовольственное: 9.9 г. белки, 2.2 г. жиры, 55.8 г. углеводы.
Рожь, зерно продовольственное
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 283 ккал |
| Белки | 9.9 г |
| Жиры | 2.2 г |
| Углеводы | 55.8 г |
| Бета каротин | 0.02 мг |
| Витамины | |
| Витамин А | 3 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.44 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 1 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.41 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 55 мкг |
| Витамин C | 0 |
| Витамин E (ТЭ) | 2.8 мг |
| Витамин H (биотин) | 6 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.5 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
| Витамин D | 0 |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 121 мкг |
| Железо | 5.4 мг |
| Йод | 9.3 мкг |
| Калий | 424 мг |
| Кальций | 59 мг |
| Кобальт | 7.6 мкг |
| Кремний | 85 мг |
| Магний | 120 мг |
| Марганец | 2.77 мг |
| Медь | 460 мкг |
| Молибден | 18 мкг |
| Натрий | 4 мг |
| Пищевые волокна | 16.4 г |
| Сера | 85 мг |
| Фосфор | 366 мг |
| Фтор | 67 мкг |
| Хлор | 46 мг |
| Хром | 7.2 мкг |
| Цинк | 2.04 мг |
| Бор | 310 мкг |
| Селен | 25.8 мкг |
| Холин | 85 мг |
Каталог товаров
-
Мука Пшеничная цельнозерновая "Поздний Завтрак", 600 гр
221,00 ₽ Купить товар -
FRESCO Кофе FRESCO Arabica Solo зерно, 1000 г
2862,00 ₽ Купить товар -
Мука Цельнозерновая «увелка» 1.9 кг
113,00 ₽ Купить товар -
Majaro Кофе «Espresso Originale», ручной работы зерновой, 1 кг
3228,00 ₽ Купить товар -
Кофе "Espresso Originale", ручной работы зерновой, 1 кг
3248,00 ₽ Купить товар -
Кофе FRESCO Arabica Solo 200г, зерно, пакет
274,00 ₽ Купить товар -
Кофе зерновой MARCONY Espresso Caffe Classico 500г
1158,00 ₽ Купить товар -
Органический цельнозерновой длиннозёрный красный рис ROSSO Riso Principe
399,00 ₽ Купить товар -
Мука рисовая цельнозерновая АлтайКрупа, 500 гр.
329,00 ₽ Купить товар -
Хлеб "Ржаной край" зерновой,300 г — здоровое питание
197,00 ₽ Купить товар -
Рожь, 500г, Оргтиум
268,00 ₽ Купить товар -
Макароны из полбы цельнозерновые Трубочки 400гр (Вастэко) 13603
123,00 ₽ Купить товар