Что полезнее или

Арахис жареный 1 кг

478,00 

Описание

Арахис — традиционно один из самых недорогих орехов. Но скромная цена ни в коем случае не говорит о низком качестве. Скорее об уникальности арахиса, то есть о возможности приобрести за скромную цену очень вкусный и полезный продукт.
Жареный арахис белки содержит в оптимальном количестве — 25-30 граммов на 100 граммов продукта. Арахис жареный без соли полезнее, чем солёный, но солёный вкуснее.
Жареный арахис богат витаминами С, D, Е, РР, В и антиоксидантами, которые подавляют рост раковых клеток. Орешки арахиса помогают выводить токсины, причём, для этого нужно съедать всего 30 граммов орехов в сутки. Полезные свойства арахиса жареного этим не ограничиваются: в нём содержатся полиненасыщенные лионолевая и фолиевая кислоты, биотин. А вот холестерина в арахисе нет, поэтому его можно есть без ущерба для сосудов.
Интересно, что арахис нормализует уровень сахара в крови. Это делает как сырой, так и жареный арахис, поэтому эндокринологи рекомендуют небольшие количества «замляного ореха» людям, страдающим сахарным диабетом. Магний укрепляет сердце и приводит в норму артериальное давление.
Между прочим, жареный арахис укрепляет иммунитет, способствует борьбе с бактериальными и вирусными инфекциями, а витамин B3 улучшает память.

А вы знали?

Арахис содержит 552 кКалл на 100 грамм

Биточки рыбные, жаренные фри содержит 232.1 кКалл на 100 грамм

Бутерброд из жареного мяса содержит 267.4 кКалл на 100 грамм

Грибы жареные содержит 162.1 кКалл на 100 грамм

Жареная курица и бульон содержит 212 кКалл на 100 грамм

Жареная рыба под маринадом содержит 215.4 кКалл на 100 грамм

Жаренный картофель с колбасой содержит 83.9 кКалл на 100 грамм

Жареный салат Универсал содержит 26.6 кКалл на 100 грамм

Жареный сельдерей содержит кКалл на 100 грамм

Кальмары жареные содержит 174.6 кКалл на 100 грамм

Арахис жареный 1 кг в сравнении продуктов по пищевой ценности

гречка или арахис масло арахисовое или сыр плавленый кедровый орех или арахис конопля-семя или арахис чечевица или арахис арахис или фасоль ядро ореха арахиса жареное или арахис арахис или горох, лущеный фисташки или арахис горох или арахис кофе жареный в зернах или кофе растворимый курица, жаренная целиком или сосиски говяжьи рыба (семейства осетровых) жареная или картофель жареный (из сырого) гречка или картофель жареный (из сырого) какао с молоком или кофе жареный в зернах картофель или картофель жаренный во фритюре