Описание
Ржаные хлопья — вкусный и полезный завтрак для всей семьи, содержат множество полезных элементов, способствующих правильному развитию организма и укреплению здоровья. В состав входят:
— Кальций, калий, железо, магний, марганец.
— Витамины A, B2, B4, B5, B6, B7, B12, C, D, PP.
— Нуклеиновые кислоты.
— Аминокислоты: лизин, цистеин, лейцин, валин, треонин, тирозин.
— Ненасыщенные кислоты: линолевая, линоленовая, олеиновая.
— Ферменты.
/
Продукт благотворно влияет на функциональность всего организма.
Способ приготовления: залить хлопья горячим молоком или водой. Добавить соль и сахар по вкусу. Варить на медленном огне 3-5 минут и дать настояться 2-3 минуты.
Также хлопья можно заливать молоком, йогуртом, кефиром или просто водой.
