Описание
Вкусное соевое мясо питательно и сытно. Полная замена животного белка. В нём нет "плохого" холестерина. В 100 гр. содержится дневная норма витаминов группы В. Рецепт соевого мяса: перед приготовлением залить сухое соевое мясо кипяченой водой на 10-15 минут, затем слить воду и слегка отжать. Готовьте фарш соевый в духовке, на сковороде, в кастрюле с овощами, с соевым соусом. Соевый фарш можно мариновать и жарить на костре.