Описание
Пропаривание – щадящий режим теплового воздействия, защищающий от распада и потерь количественное содержание витаминов и микроэлементов.
Зеленая гречка — изначальное состояние гречки, в котором она сохраняет максимум полезных свойств, заложенных в нее природой.
Зеленая гречка насыщена белками, витаминами А, В, Е, РР, железом, аминокислотами, щавелевой и фолиевой кислотой, рутином, кальцием, йодом, фосфором, калием, магнием.
Регулярное употребление в пищу зелёной гречки способствует:
— укреплению кровеносных сосудов и соединительных тканей, повышению гемоглобина, контролю сахара в крови.
— улучшению работы сердечно-сосудистой системы и суставов, работы печени и поджелудочной железы.
— улучшению обмена веществ.
— очищению организма, снижению уровня свободного холестерина.
Зеленая гречка:
— Низкоаллергенна
— Помогает избавиться от избыточного веса и поддерживать красивую фигуру.
— Благотворно влияет на потенцию и репродуктивную функцию.
Способ приготовления: Опустить пакетик в кастрюлю с кипящей водой так, чтобы вода покрывала его. После закипания посолить по вкусу. Варить 7-10 минут.
При желании добавить специи, сливочное масло или топленое масло Гхи.