Описание
Арахис это бобовые семейства, но большинство людей относят их к орехам. Родиной арахиса считается Южная Америка откуда в дальнейшем начали распространяться по всему миру. В настоящее время насчитывается более 70 различных сортов арахиса. Полезные свойства арахиса обусловлена его богатым составом витаминов и минералов. Арахис улучшает процесс кроветворения благодаря содержанию железо в составе. Врачи и диетологи рекомендуют арахис при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Клетчатки в большом количестве в составе арахиса помогают выводить из организма токсины и вредные вещества.
