Описание
Рекомендовано в пост! Отличная добавка в различные блюда и салаты!
Кедровый орех не зря называют золотом Сибири!
Полезные свойства.
- Для начала поговорим о пользе кедровых орехов.
- Регулярное употребление данного продукта связывают с пользой для здоровья сердечно-сосудистой системы, снижения уровня сахара и холестерина в крови.
- Плоды кедра рекомендованы при язве, сахарном диабете, артрите, ревматизме, атеросклерозе, простуде.
- По мнению специалистов, польза кедровых орехов обоснована их сбалансированным составом. Они содержат витамины (А, С, Е, К, группы В), танины, эфиры, дубильные вещества, легкоусвояемые белки (усваиваются на 99%), углеводы, жиры, жирные кислоты, минеральные элементы, пищевые волокна. Ещё продукт оказывает разностороннее положительное воздействие: ● укрепляет иммунитет; ● восстанавливает работу эндокринной системы; ● улучшает память и мышление; ● нормализует водный баланс и гормональный уровень; ● ускоряет регенерацию тканей; ● укрепляет кости; ● выводит шлаки и токсины; ● улучшает слух и зрение; ● затормаживает возрастные изменения; ● стимулирует умственную деятельность; ● повышает концентрацию внимания; ● поднимает настроение.
Чем вреден кедровый орех?
- Собственно, что же касается вреда от кедровых орешков. Многолетняя практика показывает, что вреда, как такового от них нет. В единичных случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость этого продукта. Стоит помнить о том, что орешки имеют высокую калорийность (674 ккал) и в большом количестве они могут вызвать трудности для пищеварения или аллергическую реакцию. Однако даже если на чистые кедровые орешки у вас наблюдается аллергия, вы можете попробовать кедровые орешки в сиропах или кедровые орешки с ягодами. Такой вариант десерта позволит вам получить максимум пользы, как от орешков, так и от ягод.
Будем признательны вашим отзывам !-)
Размер эко-коробочки: 10см-8см-4см
