Описание
Грецкий орех очищенный — потрясающий продукт, вкусный и сытный, подходит для любого типа питания — от веганства до кетодиеты, их добавляют в самые разные блюда или есть отдельно в качестве питательного перекуса. Продукты хорошо сочетаются с грецкими орехами. В южной части страны делают варенье из грецких орехов, а каким приятным вкусом обладает настойка из грецкого ореха. В ресторанах подают в качестве закусок салат с грецкими орехами, сыр с грецким орехом, курица с грецкими орехами. Набрав в поиске грецкий орех польза , то можно найти много полезной информации о данном орехе. Грецкий орех очищенный 1 кг на 65% состоят из жиров, причем сплошь полезных. В них много кислоты омега-3 (больше ее только в рыбе и семенах чиа), которая снижает риск развития сосудистых заболеваний и воспалительных процессов. Способствует улучшению памяти и концентрацию внимания.
