огурец, парниковый или яблоки

чечевица или хлеб пшеничный

крупа овсяная или фасоль

грейпфрут или апельсин

смородина черная или облепиха

ряженка или яблоки

ряженка или молоко стерилизованное 3,2% жирности

ряженка или морская капуста, консервированная

фасоль (стручок) или капуста белокочанная, квашеная

фасоль (стручок) или свекла