Что полезнее или

Орешки от Олежки / Миндаль + Фундук

481,00 

Описание

Свежий, питательный и вкусный микс. Необжаренные очищенные орехи экстра кл Фундук и Миндаль 50/50- Миндаль сырой сушеный. Миндаль считается прекрасным источником кальция, железа, магния, фосфора и калия. В нем много витамин группы В В1, В2, В3, В5, В6, В9, а также токоферола (витамина Е). Миндаль полезен для сердца и сосудов, так как он содержит множество ненасыщенных жиров, аминокислот и минералов. Для поддержания нервной системы и нормального функционирования головного мозга врачи рекомендуют потреблять 20-25 орешков в день.- Польза орехов фундука обусловлены его богатым составом и высокой пищевой ценностью. Продукт на 1/3 состоит из жиров, в числе которых ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, линолевая, стеариновая, миристиновая). 1/5 часть состава занимают ценные белки, которые содержат незаменимые аминокислоты. В лесном орехе также присутствует большое количество витаминов (А, В, С, РР, Е) и минералов (кальций, калий, фосфор, железо, магний, медь, цинк).

А вы знали?

Лэпсытепх (бульон с жареными орешками из муки и зажаркой - адыгейское национальное блюдо) содержит 167.1 кКалл на 100 грамм

Миндаль содержит 609 кКалл на 100 грамм

Миндальный содержит 524.1 кКалл на 100 грамм

Миндальный пудинг с клубникой содержит 178.5 кКалл на 100 грамм

Орешки творожные по-русски содержит 271.2 кКалл на 100 грамм

Печенье, сдобное миндальное содержит 422 кКалл на 100 грамм

Пирожное миндальное содержит 433 кКалл на 100 грамм

Смородина с медом и миндалем содержит 191.4 кКалл на 100 грамм

Соус из изюма и миндаля содержит 144.2 кКалл на 100 грамм

Торт миндальный содержит 468 кКалл на 100 грамм

Орешки от Олежки / Миндаль + Фундук в сравнении продуктов по пищевой ценности

миндаль или миндальный миндаль или овсяные хлопья геркулес миндаль или кефир миндаль или лимон яйцо куриное или миндаль фундук или миндаль орех грецкий или миндаль миндаль или орех кешью фисташки или миндаль миндаль или гречка фундук или чечевица орех грецкий или фундук