Что полезнее или

Гурмайор Чечевица с Шампиньонами по-турецки "Гурмайор или Кухни мира" 210 г

385,00 

Описание

Турецкая кухня — одна из самых разнообразных в мире. По мнению знатоков, она занимает третье место среди всех национальных кухонь, уступая только французской и китайской. Чечевица С шампиньонами — традиционное турецкое блюдо из чечевицы, шампиньонов и овощей, которое может рассматриваться и как гарнир и как самостоятельное блюдо с оригинальным неповторимым вкусом.

Состав: чечевица красная, сушеные шампиньоны, томаты, лук, чеснок.

Приготовление. Разогреть сотейник, глубокую сковородку или вок. Добавить 2 столовые ложки растительного масла. Высыпать содержимое пакета и сразу добавить 0,7 литра воды. После закипания воды, готовить на слабом огне, периодически помешивая, пока вся вода не впитается. Посолить, поперчить по вкусу. Ориентировочное время приготовления 11 минут (зависит от применяемой посуды и интенсивности нагрева). Это блюдо можно готовить в мультиварке в режиме жарка, тушение (в зависимости от модели устройства).

Пищевая ценность на 100 г: углеводов 49,0 г, белков 22,0 г, жиров 2,0 г.

Энергетическая ценность на 100 г: 322 ккал.

Срок годности: 12 месяцев при температуре не более 30 С и относительной влажности воздуха не более 70%.

А вы знали?

Овощное рагу с шампиньонами содержит 73.2 кКалл на 100 грамм

Салат из белых грибов или шампиньонов содержит 62.3 кКалл на 100 грамм

Салат из шампиньонов содержит 143.1 кКалл на 100 грамм

Соус из шампиньонов со сливками. содержит 163.1 кКалл на 100 грамм

Цеппелины (Литовская кухня) содержит 116.8 кКалл на 100 грамм

Чечевица содержит 295 кКалл на 100 грамм

Шампиньоны содержит 27 кКалл на 100 грамм

Гурмайор Чечевица с Шампиньонами по-турецки "Гурмайор или Кухни мира" 210 г в сравнении продуктов по пищевой ценности

рис или чечевица чечевица или фасоль чечевица или гречка чечевица или говядина 1 кат. чечевица или горох горох или чечевица чечевица или морская капуста, консервированная чечевица или яблоки творог или чечевица зерно твердой пшеницы или чечевица шампиньоны или кефир шампиньоны или петрушка