Форель

Форель — энергетическая ценность (калорийность): 88 ККал на 100 грамм. Химический состав форель: 17.5 г. белки, 2 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Форель
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 88 ккал
Белки 17.5 г
Жиры 2 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.15 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0
Витамин B9 (фолиевая) 0
Витамин C 1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.905 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.7 мг
Йод 50 мкг
Калий 300 мг
Кальций 30 мг
Кобальт 20 мкг
Кремний 0
Магний 60 мг
Марганец 0.15 мг
Медь 109 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 130 мг
Пищевые волокна 0
Сера 175 мг
Фосфор 150 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.7 мг
Бор 0
Селен 12.6 мкг
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Форель или ...

горбуша или форель креветка дальневосточная (мясо) или форель лосось атлантический (семга) или форель минтай или форель форель или кета форель или минтай

Купить Форель на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *