Описание
Семена белого льна — один из лучших источников Омега-3 и Омега-6. Также, в золотых семенах содержатся витамины А, Е, F и группы В, кальций, магний, цинк, железо, марганец и другие необходимые для здоровья человека элементы. Такой лен способствует укреплению волос и ногтей, омоложению организма и насыщению его белком. Около 20% растительного белка содержится в белом льне, что делает его одним из наиболее ценных продуктов в рационе вегетарианцев, веганов и сыроедов.