Описание
Чёрный кунжут обладает сильным ореховым ароматом. Это превосходный источник белка, клетчатки, полиненасыщенных жиров (кунжутного масла), клетчатки, полиненасыщенных жиров (кунжутного масла), витаминов (особенно Е и группы В) и минералов (в частности, кальция). Чёрный кунжут прорастает очень хорошо. Сочетается со многими продуктами питания. Готовить с ним можно практически любые блюда.
Благодря растительной клетчатке кунжут выводит из кишечника непереваренную пищу и очищает тело от токсинов. Высокая концентрация магния, а также калия, железа и фосфора обеспечивает нормальную свертываемость крови, повышает уровень гемоглобина и укрепляет нервную систему. Также рекомендуется для лечения анемии, сахарного диабета и ожирения.
Способы применения:
Взять 15-20 грамм семян и растолочь их в ступке или блендере. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. перед едой. Это средство очищает и укрепляет организм, способствует повышению моторики кишечника.
Замочить семена на 8-12 часов. Воды лейте не жалея — семена её отлично впитывают. Через 8-12 часов слейте воду и промойте семена под струей воды. Положите в любую емкость и неплотно прикройте (блюдцем, влажной марлей или крышкой). Семена кунжута дышат, им нужен воздух. Важно закрыть не плотно, чтобы был доступ воздуха. Оставить семена на 12 часов. Ешьте на здоровье.
Состав: Семена черного кунжута.
