Что полезнее или

Семечки тыквы в скорлупе 500 гр(можно проращивать микрозелень)

499,00 

Описание

По содержанию цинка тыквенные семечки в тройке лидеров: всего 30 гр семян восполняют до 70% суточной потребности в этом микроэлементе. Так как семечки насыщенны на 30-50% тыквенным маслом, их часто употребляют люди, придерживающиеся вегетарианства или во время поста, как замену животным жирам.

А вы знали?

Блины из тыквы содержит 138.3 кКалл на 100 грамм

Запеканка из тыквы содержит 227.8 кКалл на 100 грамм

Каша вязкая из пшена с тыквой содержит 158 кКалл на 100 грамм

Каша из тыквы с манкой содержит 161.5 кКалл на 100 грамм

Компот из тыквы и ревеня содержит 36.5 кКалл на 100 грамм

Крем из клюквы и тыквы содержит 178.7 кКалл на 100 грамм

Манты с тыквой содержит 247.7 кКалл на 100 грамм

Мусс из тыквы содержит 91.7 кКалл на 100 грамм

Напиток из тыквы содержит 39.7 кКалл на 100 грамм

Оладьи из тыквы содержит 180.2 кКалл на 100 грамм

Семечки тыквы в скорлупе 500 гр(можно проращивать микрозелень) в сравнении продуктов по пищевой ценности

гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 1 или тыква тыква отварная или морковь тушеная картофель или каша вязкая из пшена с тыквой тыква или кабачок тыква или брокколи фасоль или тыква сельдерей или тыква тыква или репа арбуз или тыква