Описание
Арахисовая паста кокос-финик часто входит в рацион здорового и сбалансированного питания, особенно для веганов. Ее главное преимущество – высокое содержание белка, витаминов и минералов.
КАК делаем
Делаем урбеч по старинным традициям — подсушенные семена или орехи несколько раз промываются прохладной водой, подсушиваются при температуре 30 градусов. Потом семена засыпаются в мельницу с гранитными жерновами и несколько часов (до суток) происходит перетирание семян. Семена и орехи мы не поджариваем.
О НАС
Мы – небольшая семейная мастерская в Москве. Мы ведем здоровый осознанный образ жизни, и, в какой-то момент мы начали сами делать здоровые продукты, которым сами доверяем на 100% и с уверенностью ставим на стол для своей семьи, близких и друзей, и, конечно, для вас!
Только бережный холодный отжим масел, без соприкосновения с металлом, без нагрева, на разработанном нами уникальном оборудовании, из чистых цельных семян и орехов проверенных эко-хозяйств, урбечи делаем на каменных жерновах старинным бережным способом. Наши урбечи — полностью натуральные, без компромиссов, нашем масле нет ничего, кроме масла!
состав
Арахисовая паста содержит большое витаминов и минералов. На 100 г она содержит: витамин Е – 9 мг, витамин В3 – 13,4 мг, витамин В6 – 0,5 мг, магний – 154 мг, фосфор – 358 мг, цинк – 2,9 мг и марганец 1,5 мг. Однако она очень калорийна, ее следует потреблять в умеренных количествах. Несмотря на то, что высокое содержание жиров может относиться к категории так называемых «полезных жиров», тем не менее, это все еще жиры. В случае арахисовой пасты нездоровые жиры составляют лишь около 20% от общего содержания жира, остальная часть – это здоровые жиры, аналогичное соотношение жиров содержится в оливковом масле.
полезные свойства
При покупке любых продуктов всегда важно искать продукты высокого качества, арахисовая паста – не исключение. Золотое правило выбора по-настоящему полезного арахисового пасты, да и любых других продуктов – она должна содержать как можно меньше ингредиентов, а это означает, что конкретный продукт прошел минимальную обработку. Арахисовая паста высшего качества содержит минимум ингредиентов. Состав нашей пасты арахис- кокос-финики. Арахисовая паста более низкого качества обычно содержит добавленный сахар, соль, пищевые консерванты или пальмовое масло.
варианты употребления
Намазывайте на тосты и хлебцы за завтраком
Добавьте 2-3 ложки в кашу
Макайте в печенье и кусочки фруктов, сыр
Заворачивайте в блинчики
Добавляйте в смузи
Добавляйте в салаты, делая питательную заправку, можно смешивать с вашим любимым маслом для салата
Сделайте из нее или соус для вторых блюд – отлично подходит для блюд в азиатском стиле
Смешайте с молоком и бананом, чтобы получить спортивный коктейль
Сделайте конфеты и даже домашний шокола
