Описание
Цельнозерновой гарнир из хлопьев 4 злака – интересная альтернатива
традиционному гарниру из круп: риса, гречки, а также кускуса, булгура
или перловки. В этом продукте, из фермерского зерна, сохранена польза
4-х злаков: овса, ржи, ячменя и пшеницы. У него необычная основа –
хлопья грубой обработки, в которых максимально сохранена внешняя
оболочка. Они по-настоящему цельнозерновые, благодаря этому гарнир
содержит максимум клетчатки. Кроме того, такие хлопья не
развариваются, сохраняя свою форму при длительном приготовлении, и
гарнир из них получается достаточно рассыпчатым. Он подойдет и к мясу,
и к курице, и к рыбе. Рецепт этого вкусного гарнира готов, в него
включены все необходимые ингредиенты: и хлопья 4 злака, томат,
баклажан, пикантный оттенок вкусу придает чеснок. Никаких лишних
добавок! Без ароматизаторов и усилителей вкуса, в составе
исключительно натуральные компоненты! Для правильного приготовления
необходимы только вода и соль по вкусу, а также имеющаяся у Вас
посуда: сковорода, сотейник или кастрюля, подойдет и мультиварка.
Если у Вас есть готовый мясной или куриный бульон, то добавив
содержимое пакета, можно приготовить не только гарнир, но и суп.
Можно обойтись и без бульона, приготовив диетический крупяной суп.
Всего 15-30 минут и 5 порций гарнира или супа для Вас и Вашей семьи
готовы. Приятного аппетита!
