Печень куриная

Печень куриная — энергетическая ценность (калорийность): 137.6 ККал на 100 грамм. Химический состав печень куриная: 20.4 г. белки, 5.9 г. жиры, 0.73 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Печень куриная
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	137.6 ккал
Белки	20.4 г
Жиры	5.9 г
Углеводы	0.73 г
Бета каротин	0.13 мг
Витамины
Витамин А	12000 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.5 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	2.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.9 мг
Витамин B9 (фолиевая)	240 мкг
Витамин C	25 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг
Витамин H (биотин)	3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	13.3864 мг
Витамин B12 (кобаламины)	16.58 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0.8 мкг
Минералы
Ванадий	0
Железо	17.5 мг
Йод	4 мкг
Калий	289 мг
Кальций	15 мг
Кобальт	15 мкг
Кремний	0
Магний	24 мг
Марганец	0.318 мг
Медь	386 мкг
Молибден	58 мкг
Натрий	90 мг
Пищевые волокна	0
Сера	204 мг
Фосфор	268 мг
Фтор	128 мкг
Хлор	80 мг
Хром	9 мкг
Цинк	6.6 мг
Бор	0
Селен	54.6 мкг
Холин	194.4 мг