Нерка красная — энергетическая ценность (калорийность): 157 ККал на 100 грамм. Химический состав нерка красная: 20.3 г. белки, 8.4 г. жиры, 0 г. углеводы.
Нерка красная
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 157 ккал |
| Белки | 20.3 г |
| Жиры | 8.4 г |
| Углеводы | 0 |
| Бета каротин | 0.15 мг |
| Витамины | |
| Витамин А | 50 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.15 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 1.14 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.282 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 11 мкг |
| Витамин C | 1 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.8 мг |
| Витамин H (биотин) | 0 |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 9.5 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 7.82 мкг |
| Витамин D | 11 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0.3 мкг |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 0.5 мг |
| Йод | 150 мкг |
| Калий | 390 мг |
| Кальций | 7 мг |
| Кобальт | 20 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 24 мг |
| Марганец | 0.014 мг |
| Медь | 52 мкг |
| Молибден | 4 мкг |
| Натрий | 47 мг |
| Пищевые волокна | 0.6 г |
| Сера | 203 мг |
| Фосфор | 210 мг |
| Фтор | 430 мкг |
| Хлор | 165 мг |
| Хром | 55 мкг |
| Цинк | 0.7 мг |
| Бор | 0 |
| Селен | 29.9 мкг |
| Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Organic Food Паприка красная сушеная, 150 гр ПЭТ
480,00 ₽ Купить товар -
Глинтвейн Красная жара , набор специй для приготовления глинтвейна , 40 гр
70,00 ₽ Купить товар -
Киноа микс (смесь крупы киноа, киноа белая, красная и черная киноа, натуральные зерна без глютена), 200 грамм
328,00 ₽ Купить товар -
ХрустNUT Арахис в хрустящей корочке Premium (красная икра) 1000 гр
382,00 ₽ Купить товар -
Сахарная картинка для торта. Съедобная, пищевая картинка "София Прекрасная", размер А4. Украшение для торта и декор для выпечки.
359,00 ₽ Купить товар -
Китайский чай Габа Алишань красная PREMIUM (GABA Oolong, гамк, Гамма Кислота, улун) 50 грамм
721,00 ₽ Купить товар -
Чай красный Хун Би Ло (Красная спираль) кат. В, 250 г
2146,00 ₽ Купить товар -
Красная смородина, 125 г
710,00 ₽ Купить товар -
Икра тунгутун красная лососевая зернистая, 95г
1169,00 ₽ Купить товар -
Конфеты Красная Шапочка, Красный Октябрь, 250 гр.
174,00 ₽ Купить товар -
Карамель леденцовая фигурная на палочке "Розочка красная", 30шт х 30г
1123,00 ₽ Купить товар -
Mr Djemius ZERO Низкокалорийный джем Красная смородина 270 г
329,00 ₽ Купить товар