Описание
В орехах кешью содержится большое количество калорий и полезных жиров, за счет чего этот орех способствует быстрому утолению голода. Сырой кешью — источник силы и энергии, он улучшает настроение, в нем содержатся витамины Е, В1, РР, К, В6, В5, Биотин, Холин. Благодаря витаминам и минералам, которые находятся в орешках кешью, улучшаются функции памяти, защиты организма, а также работа головного мозга. Регулярное употребление кешью очищенного позволяет нормализовать обменные процессы в организме, укрепить сердечно-сосудистую систему, стабилизировать гормональный фон. Кешью сырой — полезный и комфортный перекус для автомобилистов, офисных работников, студентов и школьников. Идеально подходит для вегетарианцев, так как орехи кешью сушеные — источник белка, близкого по своему аминокислотному составу к животному белку. Рекомендуется употреблять 25-30 г ореховой смеси в сутки, чтобы избежать переедания и профицита калорий.
