Шпроты в масле. Консервы

Шпроты в масле. Консервы — калорийность: 363 ККал на 100 грамм. Химический состав шпроты в масле. консервы: 17.4 г. белки, 32.4 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Шпроты в масле. Консервы
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 363 ккал
Белки 17.4 г
Жиры 32.4 г
Углеводы 0
Бета каротин 0.31 мг
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0.13 мг
Витамин B9 (фолиевая) 15.5 мкг
Витамин C 2 мг
Витамин E (ТЭ) 8.8 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 20.5 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 2 мг
Йод 0
Калий 350 мг
Кальций 300 мг
Кобальт 0
Кремний 0
Магний 55 мг
Марганец 0
Медь 0
Молибден 4 мкг
Натрий 635 мг
Пищевые волокна 0.6 г
Сера 174 мг
Фосфор 350 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.7 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *