Салат из квашеной капусты

Салат из квашеной капусты — энергетическая ценность (калорийность): 101.7 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из квашеной капусты: 1.4 г. белки, 8.1 г. жиры, 6.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из квашеной капусты
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	101.7 ккал
Белки	1.4 г
Жиры	8.1 г
Углеводы	6.2 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	10 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.04 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая)	2.6 мкг
Витамин C	17.1 мг
Витамин E (ТЭ)	4 мг
Витамин H (биотин)	0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.5324 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.1 мкг
Витамин D	0.4 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	1.4 мкг
Железо	1.2 мг
Йод	1.1 мкг
Калий	248.9 мг
Кальций	33.4 мг
Кобальт	1.1 мкг
Кремний	0
Магний	13.1 мг
Марганец	0.0501 мг
Медь	50.2 мкг
Молибден	2 мкг
Натрий	420.8 мг
Пищевые волокна	1.9 г
Сера	11.3 мг
Фосфор	32 мг
Фтор	7.3 мкг
Хлор	4.4 мг
Хром	1.7 мкг
Цинк	0.1772 мг
Бор	113.3 мкг
Селен	0
Холин	1.7 мг