Салат из квашеной капусты

Салат из квашеной капусты — энергетическая ценность (калорийность): 101.7 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из квашеной капусты: 1.4 г. белки, 8.1 г. жиры, 6.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из квашеной капусты
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 101.7 ккал
Белки 1.4 г
Жиры 8.1 г
Углеводы 6.2 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.04 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 2.6 мкг
Витамин C 17.1 мг
Витамин E (ТЭ) 4 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.5324 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0.4 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 1.4 мкг
Железо 1.2 мг
Йод 1.1 мкг
Калий 248.9 мг
Кальций 33.4 мг
Кобальт 1.1 мкг
Кремний 0
Магний 13.1 мг
Марганец 0.0501 мг
Медь 50.2 мкг
Молибден 2 мкг
Натрий 420.8 мг
Пищевые волокна 1.9 г
Сера 11.3 мг
Фосфор 32 мг
Фтор 7.3 мкг
Хлор 4.4 мг
Хром 1.7 мкг
Цинк 0.1772 мг
Бор 113.3 мкг
Селен 0
Холин 1.7 мг

Каталог товаров

Что полезнее Салат из квашеной капусты или ...

свекла или салат из квашеной капусты

Купить Салат из квашеной капусты на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *