Осетр

Осетр — энергетическая ценность (калорийность): 163.7 ККал на 100 грамм. Химический состав осетр: 16.4 г. белки, 10.9 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Осетр
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 163.7 ккал
Белки 16.4 г
Жиры 10.9 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.1 мкг
Витамин C 1.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.4224 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2.4 мкг
Витамин D 2.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.7 мг
Йод 60 мкг
Калий 280 мг
Кальций 50 мг
Кобальт 30 мкг
Кремний 0
Магний 75 мг
Марганец 0.1 мг
Медь 120 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 100 мг
Пищевые волокна 0
Сера 164 мг
Фосфор 270 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 1.5 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Осетр или ...

осетр или минтай осетр или треска

Купить Осетр на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *