Осетр

Осетр — энергетическая ценность (калорийность): 163.7 ККал на 100 грамм. Химический состав осетр: 16.4 г. белки, 10.9 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Осетр
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 163.7 ккал
Белки 16.4 г
Жиры 10.9 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.1 мкг
Витамин C 1.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.4224 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2.4 мкг
Витамин D 2.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.7 мг
Йод 60 мкг
Калий 280 мг
Кальций 50 мг
Кобальт 30 мкг
Кремний 0
Магний 75 мг
Марганец 0.1 мг
Медь 120 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 100 мг
Пищевые волокна 0
Сера 164 мг
Фосфор 270 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 1.5 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Осетр или ...

лосось атлантический (семга) или осетр осетр или минтай осетр или терпуг осетр или треска

Купить Осетр на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *