Какао с молоком
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 102.8 ккал |
| Белки | 2.9 г |
| Жиры | 2.9 г |
| Углеводы | 17.2 г |
| Бета каротин | 0.0142 мг |
| Витамины | |
| Витамин А | 20 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.05 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 5 мкг |
| Витамин C | 0.8 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.2 мг |
| Витамин H (биотин) | 2.3 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.5814 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.3 мкг |
| Витамин D | 0.04 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 2.5 мкг |
| Железо | 0.5 мг |
| Йод | 6.5 мкг |
| Калий | 179.7 мг |
| Кальций | 86.1 мг |
| Кобальт | 0.6 мкг |
| Кремний | 0.1 мг |
| Магний | 12.4 мг |
| Марганец | 0.1432 мг |
| Медь | 145.3 мкг |
| Молибден | 5.3 мкг |
| Натрий | 37 мг |
| Пищевые волокна | 0.5 г |
| Сера | 23.2 мг |
| Фосфор | 89.2 мг |
| Фтор | 21.7 мкг |
| Хлор | 79.8 мг |
| Хром | 1.4 мкг |
| Цинк | 0.5005 мг |
| Бор | 41.4 мкг |
| Селен | 1.4 мкг |
| Холин | 17.3 мг |