Фасоль овощная отварная — энергетическая ценность (калорийность): 24.7 ККал на 100 грамм. Химический состав фасоль овощная отварная: 2.492 г. белки, 0.305 г. жиры, 2.918 г. углеводы.
Фасоль овощная отварная
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 24.7 ккал |
Белки | 2.492 г |
Жиры | 0.305 г |
Углеводы | 2.918 г |
Бета каротин | 0.399 мг |
Витамины | |
Витамин А | 66.5 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.057 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.162 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.21 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.21 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 37.778 мкг |
Витамин C | 20.99 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.315 мг |
Витамин H (биотин) | 0.7 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.8545 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.4 мкг |
Витамин D | 0.02 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 3.2 мкг |
Железо | 1.131 мг |
Йод | 1.7 мкг |
Калий | 270.11 мг |
Кальций | 68.21 мг |
Кобальт | 2.3 мкг |
Кремний | 3.3 мг |
Магний | 26.74 мг |
Марганец | 0.1095 мг |
Медь | 59.5 мкг |
Молибден | 2.6 мкг |
Натрий | 2.06 мг |
Пищевые волокна | 3.425 г |
Сера | 49.6 мг |
Фосфор | 45.7 мг |
Фтор | 17.6 мкг |
Хлор | 497.6 мг |
Хром | 1.6 мкг |
Цинк | 0.9204 мг |
Бор | 52.8 мкг |
Селен | 0.4 мкг |
Холин | 11.4 мг |
Каталог товаров
-
Туристическое Питание Кронидов Индейка Со Стручковой Фасолью 300 Гр.
270,00 ₽ Купить товар -
Фасоль ласточка
430,00 ₽ Купить товар -
Фасоль гигантская запечённая В томат. Соусе AIGAIO, греция, Ж/Б, 2 кг
2100,00 ₽ Купить товар -
Говядина с фасолью и луком ГОСТ, 250 г
257,00 ₽ Купить товар -
Фасоль стручковая сублимированная ‘Гала-Гала’, 50г
205,00 ₽ Купить товар -
Фасоль Globus белая в томатном соусе 400 г
82,00 ₽ Купить товар -
Фасоль Дядя Ваня печеная по-домашнему, 480 г
114,00 ₽ Купить товар -
Говядина Вкусмачев с фасолью и овощами по-мексикански, 250 г
392,00 ₽ Купить товар -
Фасоль красная консервированная SUNFEEL, 4 шт х 400 г
339,00 ₽ Купить товар -
Смесь овощная Рататуй 400г (2 упаковки, 24 шт)
4217,00 ₽ Купить товар -
Говядина с фасолью и луком Батькин резерв 3кг(250 гр по 12 шт.) ламистр гост
1699,00 ₽ Купить товар -
Фасоль GREEN RAY белая сливочная крупная, 425мл.
220,00 ₽ Купить товар