Описание
Кукурузную муку можно использовать в системе диетического питания для избавления от ненужных килограммов, так как блюда из нее способствуют быстрому насыщению.
Кукурузная диета идеальна для разгрузочных дней после обильного застолья, когда важно не дать отложиться набранным килограммам. В меню для худеющих без опасения можно включать выпечку из такой муки (ограничивая добавление сахара и масла), она получается легкой, рассыпчатой, но очень питательной.
Кукуруза поддерживает здоровье кишечника, препятствует появлению запоров и устраняет их, способствует снижению риска онкологического заболевания толстой кишки. Улучшает состояние кровеносных сосудов, выводит лишний холестерин, борется с заболеваниями сердца. Поддерживает кислотно-щелочное равновесие в организме, обеспечивает нормальный рост и поддержание в здоровом состоянии костной и зубной тканей благодаря фосфору;
Препятствует старению клеток. Усиливает мышечный рост, поэтому полезна при занятиях спортом. Большое содержание железа позволяет включать муку в рацион при низком гемоглобине в крови.
Обладает желчегонными функциями, что делает ее важнейшим продуктом при неполадках в желчном пузыре и печени. Нормализует мочеиспускание, снимает воспаление мочевого пузыря, способствует растворению камней в почках.
