Сыр мягкий

Сыр мягкий — энергетическая ценность (калорийность): 332 ККал на 100 грамм. Химический состав сыр мягкий: 20 г. белки, 28 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сыр мягкий
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 332 ккал
Белки 20 г
Жиры 28 г
Углеводы 0
Бета каротин 0.1 мг
Витамины
Витамин А 400 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.4 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 39 мкг
Витамин C 2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг
Витамин H (биотин) 4.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.62 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.6 мкг
Витамин D 0.47 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1 мг
Йод 0
Калий 180 мг
Кальций 740 мг
Кобальт 0
Кремний 0
Магний 50 мг
Марганец 0.1 мг
Медь 60 мкг
Молибден 0
Натрий 1900 мг
Пищевые волокна 0
Сера 200 мг
Фосфор 410 мг
Фтор 0
Хлор 0
Хром 0
Цинк 3.5 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Сыр мягкий или ...

сыр мягкий или сыр твердый творог или сыр мягкий

Купить Сыр мягкий на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *