Свинина, вырезка

Свинина, вырезка — энергетическая ценность (калорийность): 142 ККал на 100 грамм. Химический состав свинина, вырезка: 19.4 г. белки, 7.1 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свинина, вырезка
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 142 ккал
Белки 19.4 г
Жиры 7.1 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 0
Витамин B1 (тиамин) 0.11 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.1 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.8504 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1.6 мг
Йод 6.6 мкг
Калий 345 мг
Кальций 8 мг
Кобальт 8 мкг
Кремний 0
Магний 41 мг
Марганец 0.0285 мг
Медь 96 мкг
Молибден 13 мкг
Натрий 58 мг
Пищевые волокна 0
Сера 220 мг
Фосфор 220 мг
Фтор 69.3 мкг
Хлор 48.6 мг
Хром 13.5 мкг
Цинк 2.07 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 75 мг

Каталог товаров

Что полезнее Свинина, вырезка или ...

говядина 1 кат. или свинина, вырезка куриная грудка (филе) или свинина, вырезка курица или свинина, вырезка свинина, вырезка или говядина, вырезка свинина, вырезка или индейка

Купить Свинина, вырезка на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *