Сулугуни

Сулугуни — энергетическая ценность (калорийность): 286 ККал на 100 грамм. Химический состав сулугуни: 20.5 г. белки, 22 г. жиры, 0.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сулугуни
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 286 ккал
Белки 20.5 г
Жиры 22 г
Углеводы 0.4 г
Бета каротин 0.05 мг
Витамины
Витамин А 128 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.5 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 39 мкг
Витамин C 0.7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 4.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.5 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.6 мкг
Витамин D 0.71 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.6 мг
Йод 43 мкг
Калий 100 мг
Кальций 650 мг
Кобальт 1.3 мкг
Кремний 0
Магний 35 мг
Марганец 0.014 мг
Медь 60 мкг
Молибден 7 мкг
Натрий 1050 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 205 мг
Фосфор 420 мг
Фтор 22 мкг
Хлор 54 мг
Хром 0.7 мкг
Цинк 3.5 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 9.1 мг

Каталог товаров

Что полезнее Сулугуни или ...

сулугуни или масло сливочное сыр адыгейский или сулугуни

Купить Сулугуни на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *