Ржаная мука, сеяная

Ржаная мука, сеяная — калорийность: 305 ККал на 100 грамм. Химический состав ржаная мука, сеяная: 6.9 г. белки, 1.4 г. жиры, 66.3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Ржаная мука, сеяная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 305 ккал
Белки 6.9 г
Жиры 1.4 г
Углеводы 66.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 0
Витамин B1 (тиамин) 0.17 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 35 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 1.1 мг
Витамин H (биотин) 2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.7 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 100 мкг
Железо 2.9 мг
Йод 0
Калий 200 мг
Кальций 19 мг
Кобальт 2.4 мкг
Кремний 3 мг
Магний 25 мг
Марганец 0.8 мг
Медь 110 мкг
Молибден 3.5 мкг
Натрий 1 мг
Пищевые волокна 10.8 г
Сера 52 мг
Фосфор 129 мг
Фтор 0
Хлор 24 мг
Хром 3.1 мкг
Цинк 1.23 мг
Бор 74 мкг
Селен 0
Холин 76 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *