Пастила из калины — калорийность: 197.5 ККал на 100 грамм. Химический состав пастила из калины: 0 г. белки, 0 г. жиры, 52.7 г. углеводы.
Пастила из калины
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 197.5 ккал |
Белки | 0 |
Жиры | 0 |
Углеводы | 52.7 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 800 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 28.3 мкг |
Витамин C | 12.4 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.7 мг |
Витамин H (биотин) | 0.008 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.7042 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.8 мкг |
Витамин D | 0.1 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 10 мкг |
Железо | 0.2 мг |
Йод | 0.5 мкг |
Калий | 1.5 мг |
Кальций | 1 мг |
Кобальт | 2.6 мкг |
Кремний | 0.4 мг |
Магний | 65.6 мг |
Марганец | 0.9369 мг |
Медь | 286.6 мкг |
Молибден | 5.7 мкг |
Натрий | 0.5 мг |
Пищевые волокна | 0.01 г |
Сера | 39.6 мг |
Фосфор | 381.7 мг |
Фтор | 24.3 мкг |
Хлор | 8.5 мг |
Хром | 0.9 мкг |
Цинк | 2.866 мг |
Бор | 4.1 мкг |
Селен | 13 мкг |
Холин | 42.5 мг |