Орех кешью

Орех кешью — энергетическая ценность (калорийность): 600 ККал на 100 грамм. Химический состав орех кешью: 18.5 г. белки, 48.5 г. жиры, 22.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Орех кешью
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 600 ккал
Белки 18.5 г
Жиры 48.5 г
Углеводы 22.5 г
Бета каротин 0.02 мг
Витамины
Витамин А 3 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.5 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.22 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.04 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 40 мкг
Витамин C 1.5 мг
Витамин E (ТЭ) 5.7 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 6.9 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 53.9 мкг
Минералы
Ванадий 0
Железо 3.8 мг
Йод 2 мкг
Калий 553 мг
Кальций 47 мг
Кобальт 18 мкг
Кремний 0
Магний 270 мг
Марганец 1.92 мг
Медь 1770 мкг
Молибден 40 мкг
Натрий 16 мг
Пищевые волокна 2 г
Сера 640 мг
Фосфор 206 мг
Фтор 91 мкг
Хлор 39 мг
Хром 0
Цинк 0.007 мг
Бор 0
Селен 2.5 мкг
Холин 52.1 мг

Каталог товаров

Что полезнее Орех кешью или ...

кедровый орех или орех кешью миндаль или орех кешью орех грецкий или орех кешью орех кешью или арахис орех кешью или фундук

Купить Орех кешью на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *