Картофельная масса

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Картофельная масса
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 89.4 ккал
Белки 4 г
Жиры 1 г
Углеводы 17.2 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 9.4 мкг
Витамин C 9.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг
Витамин H (биотин) 1.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.664 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.03 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 101 мкг
Железо 1.1 мг
Йод 3.9 мкг
Калий 373.6 мг
Кальций 15.1 мг
Кобальт 5.6 мкг
Кремний 0.7 мг
Магний 20.4 мг
Марганец 0.2094 мг
Медь 104.4 мкг
Молибден 7.6 мкг
Натрий 12.8 мг
Пищевые волокна 1.8 г
Сера 39.5 мг
Фосфор 63.3 мг
Фтор 21.7 мкг
Хлор 459.3 мг
Хром 6.3 мкг
Цинк 0.3801 мг
Бор 76.4 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 17.5 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *