Капуста пекинская — энергетическая ценность (калорийность): 16 ККал на 100 грамм. Химический состав капуста пекинская: 1.2 г. белки, 0.2 г. жиры, 2.03 г. углеводы.
Капуста пекинская
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 16 ккал |
| Белки | 1.2 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 2.03 г |
| Бета каротин | 0.19 мг |
| Витамины | |
| Витамин А | 16 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.04 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.05 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.105 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.232 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 79 мкг |
| Витамин C | 27 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.12 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.1 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.5992 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
| Витамин D | 0 |
| Витамин К (филлохинон) | 42.9 мкг |
| Минералы | |
| Ванадий | 150 мкг |
| Железо | 0.31 мг |
| Йод | 2 мкг |
| Калий | 238 мг |
| Кальций | 77 мг |
| Кобальт | 1 мкг |
| Кремний | 83 мг |
| Магний | 13 мг |
| Марганец | 0.19 мг |
| Медь | 36 мкг |
| Молибден | 10 мкг |
| Натрий | 9 мг |
| Пищевые волокна | 1.2 г |
| Сера | 15 мг |
| Фосфор | 29 мг |
| Фтор | 14 мкг |
| Хлор | 47 мг |
| Хром | 5 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Бор | 100 мкг |
| Селен | 0.6 мкг |
| Холин | 7.6 мг |
Каталог товаров
-
400Г капуста брокколи HORTEX
342,00 ₽ Купить товар -
Капуста Кольраби
239,00 ₽ Купить товар -
Капуста китайская кнопка 116 — NO BRAND
96,00 ₽ Купить товар -
Капуста брокколи кнопка 113 — NO BRAND
653,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста жареная с Васаби Мидори 6 шт. по 5г /Чипсы нори/Жареные водоросли нори /Нори со вкусом
569,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста жареная в кунжутном масле Мидори 6 шт. по 5 гр. /Чипсы нори/Жареные водоросли нори /Нори со вкусом
569,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста сушеная резаная 1 кг (1000 г) премиум SHOKUYOKU Естественная сушка Ламинария сушеная Водоросли сушеные
1620,00 ₽ Купить товар -
Натуральная Морская капуста сушеная (ламинария ), 50 грамм
650,00 ₽ Купить товар -
Корейская морская капуста сушеная ДОЛ ГИМ 16 гр.
637,00 ₽ Купить товар -
Корейская натуральная морская капуста для суши гимбаб ГИМ (4 листа) 20 гр.
515,00 ₽ Купить товар -
Кейл порошок (капуста кудрявая) 50г, Оргтиум
340,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста обжаренная с васаби Мидори (4 шт. по 5 г)
309,00 ₽ Купить товар