Йогурт 1,5% жирности

Йогурт 1,5% жирности — энергетическая ценность (калорийность): 57 ККал на 100 грамм. Химический состав йогурт 1,5% жирности: 4.1 г. белки, 1.5 г. жиры, 5.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Йогурт 1,5% жирности
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 57 ккал
Белки 4.1 г
Жиры 1.5 г
Углеводы 5.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.15 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.05 мг
Витамин B9 (фолиевая) 0
Витамин C 0.6 мг
Витамин E (ТЭ) 0
Витамин H (биотин) 3.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.2 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.4 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.1 мг
Йод 9 мкг
Калий 152 мг
Кальций 124 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 0
Магний 15 мг
Марганец 0.006 мг
Медь 10 мкг
Молибден 5 мкг
Натрий 50 мг
Пищевые волокна 0
Сера 27 мг
Фосфор 95 мг
Фтор 20 мкг
Хлор 100 мг
Хром 2 мкг
Цинк 0.4 мг
Бор 0
Селен 2 мкг
Холин 40 мг

Что полезнее Йогурт 1,5% жирности или ...

йогурт 1,5% жирности или кефир 1% снежок или йогурт 1,5% жирности

Купить Йогурт 1,5% жирности на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *