Филе морского гребешка — энергетическая ценность (калорийность): 88 ККал на 100 грамм. Химический состав филе морского гребешка: 17.5 г. белки, 2 г. жиры, 0 г. углеводы.
Филе морского гребешка
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 88 ккал |
Белки | 17.5 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0.01 мг |
Витамины | |
Витамин А | 15 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.15 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.05 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.02 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.07 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 4.2 мкг |
Витамин C | 2 мг |
Витамин E (ТЭ) | 1.4 мг |
Витамин H (биотин) | 0.2 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.905 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.8 мкг |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 1.8 мг |
Йод | 0.7 мкг |
Калий | 250 мг |
Кальций | 55 мг |
Кобальт | 1.1 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 25 мг |
Марганец | 0.0507 мг |
Медь | 18.7 мкг |
Молибден | 4 мкг |
Натрий | 120 мг |
Пищевые волокна | 1.1 г |
Сера | 175 мг |
Фосфор | 220 мг |
Фтор | 430 мкг |
Хлор | 165 мг |
Хром | 55 мкг |
Цинк | 0.7 мг |
Бор | 44.1 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Кижуч филе ломтики 300гр холодного копчения в/у Kraken foodie
660,00 ₽ Купить товар -
Тунец желтоперый натуральный филе 185гр 2 шт
475,00 ₽ Купить товар -
Сельдь филе слабой соли~300г
155,00 ₽ Купить товар -
Филе Дальневосточной кеты порционное~400г
599,00 ₽ Купить товар -
Филе бедра лоток 550Г ОХЛ ЯСЗ — ясные зори
998,00 ₽ Купить товар -
Филе бедра цыпленка бройлера Троекурово, 750 г
746,00 ₽ Купить товар -
450Г филе медальон петелинка
1134,00 ₽ Купить товар -
Консервы обеденные с мясом птицы. Кронидов. Филе цыпленка в собственном соку , 250 гр
240,00 ₽ Купить товар -
Филе щуки РРК без кожи свежемороженое, 1 кг
1423,00 ₽ Купить товар -
Тилапия филе 400 г
390,00 ₽ Купить товар -
Тунец Fortuna филе в собственном соку 185 г
204,00 ₽ Купить товар