Описание
Екатерина Птицына, Приглашенный эксперт AGAMA, нутрициолог:
Тилапия является хорошим источником селена и витамина В3, которые требуются для работы антиоксидантов в организме. Антиоксиданты защищают клетки от повреждений свободными радикалами, предотвращают развитие онкологических заболеваний, важны для работы иммунной системы и замедления процессов старения. Селен и витамин В3 защищают кожу от фото повреждений, вызываемых воздействием ультрафиолетового излучения.
Запеченные или тушеные томаты, богатые ликопином, авокадо или оливковое масло, содержащие витамин Е, а также тыква, богатая бета-каротином и витамином Е, или батат прекрасно дополнят антиоксидантную активность тилапии, так как нутриенты в составе данных продуктов также являются мощными антиоксидантами.
Состав: филе тилапии (Oreochromis Niloticus).
Торговая марка: AGAMA
Изготовитель: ООО "Агама Роял Гринланд"
Страна производства: Россия
Вес: 400 г
101,1 ккал
Белки — 21 г, жиры -1,9 г, углеводы — 0 г
