Описание
Кешью – это один из самых деликатесных орехов. Орехи кешью обладают нежным кремовым вкусом и высокой энергетической ценностью. Данный орех богат витаминами группы А, В2, В1 и полезными пищевыми волокнами, антиоксидантами и жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Кешью выращивают в 32 странах мира с тёплым и влажным климатом (Вьетнам, Индия и Бразилия). Орехи кешью благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, стимулируют мозговую деятельность, очищают кишечник и улучшают состояние кожи. Можно употреблять как самостоятельный перекус или добавлять в салаты, соусы, мясо. Кроме того, кешью являются ценным источником растительного белка — в 100 граммах продукта содержится 25 граммов белка. Регулярное, но умеренное употребление кешью повышает иммунитет, восстанавливает работу пищеварительного тракта, снижает уровень холестерина в крови. Не содержит ГМО.
