Язык отварной в соусе — калорийность: 206.7 ККал на 100 грамм. Химический состав язык отварной в соусе: 19.1 г. белки, 14.1 г. жиры, 0.9 г. углеводы.
Язык отварной в соусе
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 206.7 ккал |
Белки | 19.1 г |
Жиры | 14.1 г |
Углеводы | 0.9 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 400 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.3 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.01 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.03 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 1.4 мкг |
Витамин C | 0.7 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.03 мг |
Витамин H (биотин) | 0.03 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 6.9706 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.7 мкг |
Витамин D | 2.8 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 4.4 мкг |
Железо | 6.3 мг |
Йод | 7.9 мкг |
Калий | 304.6 мг |
Кальций | 13.2 мг |
Кобальт | 0.3 мкг |
Кремний | 0.4 мг |
Магний | 25.1 мг |
Марганец | 0.0179 мг |
Медь | 6.9 мкг |
Молибден | 0.9 мкг |
Натрий | 61.8 мг |
Пищевые волокна | 0.4 г |
Сера | 2.8 мг |
Фосфор | 182.9 мг |
Фтор | 3.6 мкг |
Хлор | 3.8 мг |
Хром | 0.2 мкг |
Цинк | 0.051 мг |
Бор | 16.7 мкг |
Селен | 0.04 мкг |
Холин | 314.4 мг |