Яблоки в грильяже

Яблоки в грильяже — энергетическая ценность (калорийность): 146.1 ККал на 100 грамм. Химический состав яблоки в грильяже: 0.3 г. белки, 2.8 г. жиры, 31.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Яблоки в грильяже
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	146.1 ккал
Белки	0.3 г
Жиры	2.8 г
Углеводы	31.9 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	20 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.01 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.05 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая)	1.4 мкг
Витамин C	7.2 мг
Витамин E (ТЭ)	1.4 мг
Витамин H (биотин)	0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.2498 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.3 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	2.9 мкг
Железо	1.7 мг
Йод	1.4 мкг
Калий	201.8 мг
Кальций	12.1 мг
Кобальт	0.7 мкг
Кремний	0.3 мг
Магний	6.5 мг
Марганец	0.034 мг
Медь	79.5 мкг
Молибден	4.3 мкг
Натрий	19 мг
Пищевые волокна	1.3 г
Сера	3.6 мг
Фосфор	8 мг
Фтор	5.8 мкг
Хлор	1.4 мг
Хром	2.9 мкг
Цинк	0.1085 мг
Бор	177.2 мкг
Селен	0.8 мкг
Холин	45.5 мг