Винегрет из овощей

Винегрет из овощей — энергетическая ценность (калорийность): 176.9 ККал на 100 грамм. Химический состав винегрет из овощей: 1.9 г. белки, 13.9 г. жиры, 11.7 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Винегрет из овощей
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	176.9 ккал
Белки	1.9 г
Жиры	13.9 г
Углеводы	11.7 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	700 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	6.2 мкг
Витамин C	11.2 мг
Витамин E (ТЭ)	6.3 мг
Витамин H (биотин)	0.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.0154 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.03 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	76.7 мкг
Железо	1.1 мг
Йод	3.3 мкг
Калий	376.3 мг
Кальций	32.8 мг
Кобальт	3 мкг
Кремний	0.7 мг
Магний	21 мг
Марганец	0.1687 мг
Медь	95 мкг
Молибден	8 мкг
Натрий	164.9 мг
Пищевые волокна	2.4 г
Сера	17.8 мг
Фосфор	46.6 мг
Фтор	18.6 мкг
Хлор	564.2 мг
Хром	7.1 мкг
Цинк	0.2522 мг
Бор	111.5 мкг
Селен	0.8 мкг
Холин	1.9 мг