Творог мягкий диетический 4,0% жирности

Творог мягкий диетический 4,0% жирности — калорийность: 136 ККал на 100 грамм. Химический состав творог мягкий диетический 4,0% жирности: 21 г. белки, 4 г. жиры, 3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Творог мягкий диетический 4,0% жирности
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 136 ккал
Белки 21 г
Жиры 4 г
Углеводы 3 г
Бета каротин 0.018 мг
Витамины
Витамин А 31 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.26 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.21 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.19 мг
Витамин B9 (фолиевая) 40 мкг
Витамин C 0.5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 7.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.9 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1.32 мкг
Витамин D 0.13 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.4 мг
Йод 9 мкг
Калий 112 мг
Кальций 164 мг
Кобальт 2 мкг
Кремний 0
Магний 23 мг
Марганец 0.008 мг
Медь 60 мкг
Молибден 7.7 мкг
Натрий 41 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 210 мг
Фосфор 220 мг
Фтор 32 мкг
Хлор 115 мг
Хром 2 мкг
Цинк 0.364 мг
Бор 0
Селен 30 мкг
Холин 46.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *